التخطي إلى المحتوى الرئيسي

شبكات التواصل الأجتماعي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

احصائية استخدام شبكات التواصل الأجتماعي

في أكتوبر 14, 2020

الحصول على الرابط
Facebook
X
Pinterest
بريد إلكتروني
التطبيقات الأخرى

الحصول على الرابط
Facebook
X
Pinterest
بريد إلكتروني
التطبيقات الأخرى

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة

احذر تصفح وسائل التواصل الاجتماعي في هذا الوقت من اليوم

قد تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي سلبا على النوم إذ يبدو أنه من الضروري أن نتجنب استخدام الأجهزة التكنولوجية قبل نصف ساعة من النوم، لكي ننعم بنوم هادئ. ويرجع هذا لعوامل عديدة، منها التحذيرات الأخيرة من أن الضوء الأزرق المبنعث من الشاشات يقلل مستويات الميلاتونين، وهو الهرمون الذي ينبهنا إلى أنه قد حان وقت النوم. ومن المحتمل أيضا أن يضاعف استخدام مواقع التواصل الاجتماعي من القلق مع مُضي ساعات اليوم، بحيث يصبح من الصعب التوقف عن التفكير عند الإيواء إلى الفراش. ويقول برايماك: "ثم تراودنا الأفكار والمشاعر وتلح علينا عندما نتهيأ للنوم". ولكن ثمة سببا آخر، وهو أن مواقع التواصل الاجتماعي تجذب المستخدم لمتابعتها وتقلصّ الوقت المخصص للنوم. وأكدت الأبحاث أن الوقت الذي نقضيه أمام الشاشات قد يطغى على وقت ممارسة النشاط البدني، الذي يساعد الناس على النوم.

فديو يتكلم عن سوء استخدام وسائل التواصل الأجتماعي

فديو يتكلم عن اشهر 10 مواقع التواصل الاجتماعي

https://www.youtube.com/watch?v=y4OdjgcaitA

‏يتم التشغيل بواسطة Blogger